Pişmiş Armut kaç kalori? (150 gr)

Miktar

Birim

82.50 kcal

% 77.10 Karbonhidrat % 3.11 Protein % 1.87 Yağ

Pişmiş Armut % 77,10 karbonhidrat, % 3,11 protein, % 1,87 yağdan oluşur. Pişmiş Armut kaç kalori? Pişmiş Armut diyette yenir mi? Pişmiş Armut besin değerleri nedir? Pişmiş Armut karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Pişmiş Armut 82,50 kaloridir. Pişmiş Armut içeriğinde 19,44 Karbonhidrat(g), 0,78 Protein(g), 0,47 yağ(g), 4,50 lif(g), 3,00 Sodyum(mg), 165,00 potasyum(mg), 15,00 Kalsiyum(mg), 4,50 A Vitamini(ui), 4,54 C Vitamini(mg), 0,39 ve Demir barındırır. Pişmiş Armut kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

19.44

Protein (g)

0.78

Yağ (g)

0.47

Lif (g)

4.50

Kolesterol (mg)

0.00

Sodyum (mg)

3.00

Potasyum (mg)

165.00

Kalsiyum (mg)

15.00

Vitamin A (ui)

4.50

Vitamin C (mg)

4.54

Demir

0.39

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 orta boy armut kaç kalori?

Orta boy 1 armut kaç kalori hesabı yaptığınızda 104 kalori. Büyük boy bir armut kalori bilgisi ise 156 kcal olacaktır. Büyük bir dilim armut 39 kalori. 50 gramlık dilimi 26 kalori.

1 deveci armut kaç kalori?

Ortalama bir armut 7,5 miligram C vitamini içerir. Bir adet armutta ise 57,1 kcal bulunmaktadır.

1 armut kaç gramdır?

1 orta boy armut ortalama 178 gramdır ve ortalama 103 kalori içermektedir. Ayrıca; 0.7 gram protein, 27.5 gram karbonhidrat ve 0.2 gram yağ içermektedir. Karbonhidrat içeriğinin 5.5 gramı diyet liflerinden gelmektedir.

Armut kalorisi kilo aldırır mı?

Zayıflatıyor (kilo kaybı) Ancak, armut en düşük kalorili meyvelerden biridir; Ortalama bir armut, 100'den fazla kaloriye sahiptir, bu da günlük bir kalori miktarının% 5'i olan sağlıklı bir diyettir. Ancak, size verdikleri besin takviyesi muazzamdır ve lif sizi tam hissetmenizi sağlar.