Balık Salatası Kaç Kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Balık Salatası % 10,20 karbonhidrat, % 61,80 protein, % 21,53 yağdan oluşur. Balık Salatası kaç kalori? Balık Salatası diyette yenir mi? Balık Salatası besin değerleri nedir? Balık Salatası karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Balık Salatası 234,20 kaloridir. Balık Salatası içeriğinde 4,91 Karbonhidrat(g), 29,75 Protein(g), 10,36 yağ(g), 2,31 lif(g), 571,35 Sodyum(mg), 921,61 potasyum(mg), 76,72 Kalsiyum(mg), 166,18 A Vitamini(ui), 33,52 C Vitamini(mg), 2,18 ve Demir barındırır. Balık Salatası kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Mayonezli ton balıklı salata kaç kalori?

Kalori yönünden oldukça zayıf olan yoğurdun 100 gr.'ında bulunan kalori değeri 112 kcal, 180 gr. ' lık orta büyüklükteki 1 kase yoğurtta bulunan kalori değeri ise, 112 kcal' dir. Çok iyi bir kalsiyum deposu olan yoğurt, az yağlı olarak tüketildiğinde ise mükemmel bir protein kaynağı olmaktadır. 1 kase (180 gr.)