Mevsim Salata kaç kalori? (190 gr)

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 büyük kase salata kaç kaloridir?

Ancak diğer salata malzemeleri (porsiyon boyutlarına dikkat etmiyorsanız) salatanıza önemli miktarda kalori ekleyebilir. Küçük porsiyon salata 45 kalori civarındadır. Büyük porsiyon salata ise yaklaşık 90 kaloridir.

Karışık mevsim salatası kaç kalori?

1 Porsiyon (Orta) Mevsim Salata 59,37 kaloridir. Mevsim Salata içeriğinde 7,28 Karbonhidrat(g), 2,55 Protein(g), 1,96 yağ(g), 3,28 lif(g), 208,31 Sodyum(mg), 553,91 potasyum(mg), 75,27 Kalsiyum(mg), 252,50 A Vitamini(ui), 82,42 C Vitamini(mg), 1,79 ve Demir barındırır. Mevsim Salata kalorisi ve besin değerleri…

100 gram salata kaç kalori?

Mevsim Salata Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 31 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 190 gramlık miktarında Mevsim Salata 59 kalori bulunmaktadır. Mevsim salata, vitamin ve mineral açısından zengindir.

Yağlı karışık salata kaç kalori?

1 Porsiyon (Orta) Kıvırcık Salata (Yağlı) 82,78 kaloridir.