Beyaz Turp Kaç Kalori? (150 gr)

Miktar

Birim

21.00 kcal

% 33.50 Karbonhidrat % 18.61 Protein % 2.66 Yağ

Beyaz Turp % 33,50 karbonhidrat, % 18,61 protein, % 2,66 yağdan oluşur. Beyaz Turp kaç kalori? Beyaz Turp diyette yenir mi? Beyaz Turp besin değerleri nedir? Beyaz Turp karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Beyaz Turp 21,00 kaloridir. Beyaz Turp içeriğinde 2,84 Karbonhidrat(g), 1,58 Protein(g), 0,23 yağ(g), 3,75 lif(g), 27,00 Sodyum(mg), 483,00 potasyum(mg), 49,50 Kalsiyum(mg), 3,00 A Vitamini(ui), 40,50 C Vitamini(mg), 1,20 ve Demir barındırır. Beyaz Turp kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

2.83

Protein (g)

1.57

Yağ (g)

0.23

Lif (g)

3.75

Kolesterol (mg)

0.00

Sodyum (mg)

27.00

Potasyum (mg)

483.00

Kalsiyum (mg)

49.50

Vitamin A (ui)

3.00

Vitamin C (mg)

40.50

Demir

1.20

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 adet beyaz turp kaç kalori?

1 adet büyük beyaz turp: 21 kalori. 50 gram beyaz turp: 7 kalori. 100 gram beyaz turp:14 kalori.

1 dilim turp kaç kalori?

Kırmızı Turp Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 16 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Adet (İri) yani 230 gramlık miktarında Kırmızı Turp 37 kalori bulunmaktadır. Kırmızı turp, C vitamini, potasyum, demir, folik asit açısından iyi bir besindir.

Japon turpu kaç kalori?

TURP KAÇ KALORİDİR: 100 gram turp yaklaşık 16 kaloridir.

Şalgam turpu kaç kalori?

Kalori Bilgisi Şalgam Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 26 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 50 gramlık miktarında Şalgam 13 kalori bulunmaktadır. Şalgam, C vitamini, folik asit, potasyum ve lif açısından zengindir.