Beyaz Peynir (Light) Kaç Kalori? (30 gr)

Miktar

Birim

55.50 kcal

% 14.46 Karbonhidrat % 65.73 Protein % 18.40 Yağ

Beyaz Peynir (Light) % 14,46 karbonhidrat, % 65,73 protein, % 18,40 yağdan oluşur. Beyaz Peynir (Light) kaç kalori? Beyaz Peynir (Light) diyette yenir mi? Beyaz Peynir (Light) besin değerleri nedir? Beyaz Peynir (Light) karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Dilim (Orta) Beyaz Peynir (Light) 55,50 kaloridir. Beyaz Peynir (Light) içeriğinde 1,65 Karbonhidrat(g), 7,50 Protein(g), 2,10 yağ(g), 160,50 Kalsiyum(mg), barındırır. Beyaz Peynir (Light) kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

Dilim (Orta)

Karbonhidrat (g)

1.65

Protein (g)

7.50

Yağ (g)

2.10

Lif (g)

0.00

Kolesterol (mg)

0.00

Sodyum (mg)

0.00

Potasyum (mg)

0.00

Kalsiyum (mg)

160.50

Vitamin A (ui)

0.00

Vitamin C (mg)

0.00

Demir

0.00

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 dilim light peynir kaç gram?

Sütaş Light Beyaz Peynirin 100 gramında 147 kcal kalori, ayrıca 1 İnce Dilim yani 20 gram Sütaş Light Beyaz Peynirde 29 kalori bulunmaktadır. Sütaş Light Beyaz Peynir; kalsiyum ve fosfor yönünden zengin ve yağ oranı azaltılmış beyaz peynirdir. Zayıflama diyetlerinde kahvaltıda ve ara öğünlerde tüketilebilir.

1 dilim light beyaz peynir kaç kalori?

Beyaz Peynir (Light) Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 185 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Dilim (Orta) yani 30 gramlık miktarında Beyaz Peynir (Light) 56 kalori bulunmaktadır. Light Beyaz Peynir; kalsiyum ve fosfor yönünden zengin ve yağ oranı azaltılmış beyaz peynirdir.

1 dilim Yağsiz peynir kaç kalori?

Ortalama kalınlıktaki ve 30 gram ağırlığındaki 1 dilim peynir (kibrit kutusu büyüklüğünde) 93 kcal değerindedir. Az yağlı beyaz peynir kalori değerleri ise şu şekildedir: 1 yarım dilim (12.5 gr) az yağlı beyaz peynir 23 kcal. 1 ince dilim (15 gr) az yağlı beyaz peynir 28 kcal.

15 adet yeşil zeytin kaç kalori?

Tuz içeriği fazla olduğundan tuz kısıtlaması olanlar tuzsuz zeytin tercih etmelidir. 8 adet yeşil zeytin 1 tatlı kaşığı yağ yerine tüketilebilir. 15 gr. 1 adet yeşil zeytin 21, 5 kalori içerir. Yeşil zeytinin besin değeri: 100 gr. yeşil zeytin, 2 gr. karbonhidrat içerir.