Mantar Yemeği kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Mantar Yemeği % 23,76 karbonhidrat, % 19,56 protein, % 48,80 yağdan oluşur. Mantar Yemeği kaç kalori? Mantar Yemeği diyette yenir mi? Mantar Yemeği besin değerleri nedir? Mantar Yemeği karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Mantar Yemeği 154,82 kaloridir. Mantar Yemeği içeriğinde 6,54 Karbonhidrat(g), 5,39 Protein(g), 13,44 yağ(g), 1,88 lif(g), 267,89 Sodyum(mg), 548,16 potasyum(mg), 12,96 Kalsiyum(mg), 44,42 A Vitamini(ui), 4,12 C Vitamini(mg), 0,99 ve Demir barındırır. Mantar Yemeği kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 tabak mantar kavurma kaç kalori?

Mantar Sotenin 100 gramında 62 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 300 gram Mantar Sotede 186 kalori bulunmaktadır.

Mantar sote diyette yenir mi?

Bitkisel protein içeren mantar, yağ yakıcı özelliğe sahiptir. Çünkü proteinler, kasları besler ve kötü yağ hücrelerinin küçülmesini sağlar. Bu açıdan mantar, diyette mutlaka tüketilmelidir.

Kremali mantar sote kaç kalori?

Diğer Boyutlar: 1 kase - 169kcal, 1 porsiyon - 169kcal, devamı için... Diğer Boyutlar: 1 kase - 164kcal, 1 porsiyon - 55kcal, devamı için...

Pişmiş mantar kaç kalori?

Pişmiş Mantarın 100 gramında 15 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 100 gram Pişmiş Mantarda 15 kalori bulunmaktadır. Mantar, protein, potasyum, fosfor, demir, folik asit ve lif açısından zengin bir besindir.