Hamsi kaç kalori? (200 gr)

Miktar

Birim

230.00 kcal

% 0.00 Karbonhidrat % 76.57 Protein % 22.52 Yağ

Hamsi % 76,57 protein, % 22,52 yağdan oluşur. Hamsi kaç kalori? Hamsi diyette yenir mi? Hamsi besin değerleri nedir? Hamsi karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Hamsi 230,00 kaloridir. Hamsi içeriğinde 34,00 Protein(g), 10,00 yağ(g), 208,00 Sodyum(mg), 766,00 potasyum(mg), 164,00 Kalsiyum(mg), 40,00 A Vitamini(ui), 1,00 C Vitamini(mg), 6,50 ve Demir barındırır. Hamsi kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

0.00

Protein (g)

34.00

Yağ (g)

10.00

Lif (g)

0.00

Kolesterol (mg)

26.00

Sodyum (mg)

208.00

Potasyum (mg)

766.00

Kalsiyum (mg)

164.00

Vitamin A (ui)

40.00

Vitamin C (mg)

1.00

Demir

6.50

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

20 tane kızarmış hamsi kaç kalori?

20 adet hamsi kaç kalori: 230 kalori. 1 porsiyon hamsi kaç kalori: 230 kalori.

Hamsi tava kaç kalori?

Kalori Bilgisi Hamsi Tava Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 179 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 380 gramlık miktarında Hamsi Tava 681 kalori bulunmaktadır. Hamsi Tava, yağ ve un ile beraber hamsiler kızartıldığı için kalorisi yüksek bir yemektir.

Pişmiş hamsi kaç kalori?

1 Porsiyon (Orta) Hamsi (Pişmiş) 353,77 kaloridir. Hamsi (Pişmiş) içeriğinde 3,87 Karbonhidrat(g), 43,50 Protein(g), 17,67 yağ(g), 1,42 lif(g), 750,87 Sodyum(mg), 1154,19 potasyum(mg), 230,57 Kalsiyum(mg), 96,56 A Vitamini(ui), 18,75 C Vitamini(mg), 8,62 ve Demir barındırır. Hamsi (Pişmiş) kalorisi ve besin değerleri…