Katmer kaç kalori? (196 gr)

Miktar

Birim

502.83 kcal

% 78.88 Karbonhidrat % 12.02 Protein % 3.54 Yağ

Katmer % 78,88 karbonhidrat, % 12,02 protein, % 3,54 yağdan oluşur. Katmer kaç kalori? Katmer diyette yenir mi? Katmer besin değerleri nedir? Katmer karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Katmer 502,83 kaloridir. Katmer içeriğinde 98,93 Karbonhidrat(g), 15,08 Protein(g), 4,44 yağ(g), 6,45 lif(g), 491,15 Sodyum(mg), 238,58 potasyum(mg), 29,88 Kalsiyum(mg), 0,12 A Vitamini(ui), 0,00 C Vitamini(mg), 3,02 ve Demir barındırır. Katmer kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

98.93

Protein (g)

15.08

Yağ (g)

4.44

Lif (g)

6.45

Kolesterol (mg)

0.00

Sodyum (mg)

491.15

Potasyum (mg)

238.58

Kalsiyum (mg)

29.88

Vitamin A (ui)

0.12

Vitamin C (mg)

0.00

Demir

3.02

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 adet yağlı katmer kaç kalori?

Yağlı katmerin kalorisive yapım aşamalar... KATMER KAÇ KALORİDİR? Katmerin yaklaşık bir porsiyonu 503 kcaldır.

2 dilim Katmer kaç kalori?

Katmer Kaç Kalori Diyetisyen Gül Turan'ın açıklamasına göre 1 porsiyon (1 dilim) katmer 503 kalori içerir.

Katmer gözleme kaç kalori?

Gözleme Kaç Kalori (besin değeri) Gözleme Kalori Değeri: 100 gramında 269 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 225 gramlık miktarında Gözleme 606 kalori bulunmaktadır. Gözleme glisemik indeksi ve karbonhidrat oranı yüksek bir besin olduğu için çok tercih edilmemelidir.