Ispanaklı Kepekli Makarna kaç kalori? (345 gr)

Miktar

Birim

362.10 kcal

% 71.14 Karbonhidrat % 17.57 Protein % 8.90 Yağ

Ispanaklı Kepekli Makarna % 71,14 karbonhidrat, % 17,57 protein, % 8,90 yağdan oluşur. Ispanaklı Kepekli Makarna kaç kalori? Ispanaklı Kepekli Makarna diyette yenir mi? Ispanaklı Kepekli Makarna besin değerleri nedir? Ispanaklı Kepekli Makarna karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Ispanaklı Kepekli Makarna 362,10 kaloridir. Ispanaklı Kepekli Makarna içeriğinde 59,50 Karbonhidrat(g), 14,70 Protein(g), 7,44 yağ(g), 1,07 lif(g), 794,33 Sodyum(mg), 238,30 potasyum(mg), 132,03 Kalsiyum(mg), 314,99 A Vitamini(ui), 18,76 C Vitamini(mg), 1,27 ve Demir barındırır. Ispanaklı Kepekli Makarna kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

59.50

Protein (g)

14.70

Yağ (g)

7.44

Lif (g)

1.07

Kolesterol (mg)

5.47

Sodyum (mg)

794.33

Potasyum (mg)

238.30

Kalsiyum (mg)

132.03

Vitamin A (ui)

314.99

Vitamin C (mg)

18.76

Demir

1.27

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 kaşık kepekli makarna kaç kalori?

1 Porsiyon (Orta) Kepekli Makarna 252,86 kaloridir. Kepekli Makarna içeriğinde 47,93 Karbonhidrat(g), 7,86 Protein(g), 2,14 yağ(g), 5,14 lif(g), 272,92 Sodyum(mg), 0,07 potasyum(mg), 11,00 Kalsiyum(mg), 0,03 ve Demir barındırır. Kepekli Makarna kalorisi ve besin değerleri…

2 tabak kepekli makarna kaç kalori?

Kepekli Makarnanın 100 gramında 168 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 75 gram Kepekli Makarnada 126 kalori bulunmaktadır. Kepekli makarna, normal makarnaya oranla daha uzun süre tok tutucu özelliğe sahiptir. Bu yüzden kilo kontrolü sağlamak isteyen kişiler ve şeker hastaları tercih edebilir.

1 adet kepekli makarna kaç kalori?

Kepekli Makarna Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 169 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 150 gramlık miktarında Kepekli Makarna 254 kalori bulunmaktadır. Kepekli makarna, normal makarnaya oranla daha uzun süre tok tutucu özelliğe sahiptir.

350 gr kepekli makarna kaç kalori?

Çiğ Kepekli Makarna Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 354 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Paket yani 350 gramlık miktarında Çiğ Kepekli Makarna 1239 kalori bulunmaktadır. Çiğ kepekli makarna, normal makarnaya göre daha sağlıklıdır. Ayrıca kan şekerini daha yavaş yükseltici özelliğe sahiptir.