İç Pilav kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

İç Pilav % 80,19 karbonhidrat, % 8,00 protein, % 7,80 yağdan oluşur. İç Pilav kaç kalori? İç Pilav diyette yenir mi? İç Pilav besin değerleri nedir? İç Pilav karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) İç Pilav 138,96 kaloridir. İç Pilav içeriğinde 25,99 Karbonhidrat(g), 2,59 Protein(g), 2,53 yağ(g), 1,20 lif(g), 68,61 Sodyum(mg), 96,24 potasyum(mg), 31,16 Kalsiyum(mg), 45,49 A Vitamini(ui), 3,50 C Vitamini(mg), 0,95 ve Demir barındırır. İç Pilav kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 tabak ciğerli pilav kaç kalori?

Ciğerli Pilav Kaç Kalori? Bir porsiyon Ciğerli Pilav (220 gram), yaklaşık 313 kaloridir. İçerisinde 42.2 gram karbonhidrat, 11 gram protein ve 7 gram yağ bulunmaktadır. Hem protein, hem karbonhidrat içerdiği için tek başına ana yemek olarak servis edilebilir.

2 yemek kaşığı pilav kaç kalori?

1 Yemek Kaşığı Pilav Kaç Kalori? 1 yemek kaşığı pilav kalorisi 20 kcal değerindedir. 1 yemek kaşığı pirin pilavı içeriğinde 0.50 gr yağ, 033 gr protein ve 3.25 gr karbonhidrat bulunur. Ayrıca 1 yemek kaşığı pirinç pilavı 7.85 mg potasyum, 58 mg sodyum ve 0.09 gr şeker içermektedir.