Yumurta Beyazı (Pişmiş) kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Yumurta Beyazı (Pişmiş) % 100,00 protein, oluşur. Yumurta Beyazı (Pişmiş) kaç kalori? Yumurta Beyazı (Pişmiş) diyette yenir mi? Yumurta Beyazı (Pişmiş) besin değerleri nedir? Yumurta Beyazı (Pişmiş) karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Adet Yumurta Beyazı (Pişmiş) 16,00 kaloridir. Yumurta Beyazı (Pişmiş) içeriğinde 4,00 Protein(g), barındırır. Yumurta Beyazı (Pişmiş) kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 adet yumurtanın beyazı kaç kalori?

Sarısına göre yüksek oranda protein içeren yumurta beyazı kalori değeri daha düşüktür. 1 adet orta boy yumurtanın akı 15 kaloridir.

4 adet haşlanmış yumurta beyazı kaç kalori?

Yumurta Beyazının 100 gramında 64 kcal kalori, ayrıca 1 Adet yani 25 gram Yumurta Beyazında 16 kalori bulunmaktadır. Kalorisinin büyük kısmını (%100) proteinden alan Yumurta Beyazını kilonuza göre hesaplayarak uygun miktarda tüketebilirsiniz.

1 adet haşlanmış yumurta beyazı kaç protein?

Bir büyük haşlanmış yumurtanın beyazı yani akı ise sadece 18 kaloridir. 1 adet haşlanmış yumurtanın akında 0.03 gr yağ, 3.7 gr protein ve 0.2 gr karbonhidrat vardır.

1 tane tavada yumurta kaç kalori?

1 Adet (Orta) Tavada Yumurta 121,54 kaloridir. Tavada Yumurta içeriğinde 1,04 Karbonhidrat(g), 6,40 Protein(g), 10,34 yağ(g), 0,24 lif(g), 257,39 Sodyum(mg), 87,97 potasyum(mg), 39,71 Kalsiyum(mg), 165,30 A Vitamini(ui), 0,00 C Vitamini(mg), 2,10 ve Demir barındırır. Tavada Yumurta kalorisi ve besin değerleri…