Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) kaç kalori? (30 gr)

Miktar

Birim

104.40 kcal

% 75.22 Karbonhidrat % 14.70 Protein % 2.53 Yağ

Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) % 75,22 karbonhidrat, % 14,70 protein, % 2,53 yağdan oluşur. Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) kaç kalori? Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) diyette yenir mi? Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) besin değerleri nedir? Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) 104,40 kaloridir. Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) içeriğinde 19,95 Karbonhidrat(g), 3,90 Protein(g), 0,67 yağ(g), 1,52 lif(g), 407,10 Sodyum(mg), 130,50 potasyum(mg), 74,70 Kalsiyum(mg), 1,12 ve Demir barındırır. Tarhana (K.Maraş Tarzı, Kuru) kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

19.95

Protein (g)

3.90

Yağ (g)

0.67

Lif (g)

1.52

Kolesterol (mg)

0.00

Sodyum (mg)

407.10

Potasyum (mg)

130.50

Kalsiyum (mg)

74.70

Vitamin A (ui)

0.00

Vitamin C (mg)

0.00

Demir

1.12

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Ev yapımı kuru tarhana kaç kalori?

Yarım su bardağı kadar Maraş tarhanası 75 gramdır ve 252 kaloriye sahiptir. Klasik su bardağı ölçüsündeki kuru tarhana ise 504 kalori içerir. 100 gram kuru Maraş tarhanası ise 336 kalori değerindedir.

Tarhana Zayiflatir mi?

Tarhana çorbası yemek porsiyon miktarına dikkat etmek ve çok yağlı hazırlamaması şartı ile kilo aldırmaz.

1 tabak kuru tarhana kaç kalori?

1 Porsiyon (Orta) Kuru Tarhana 252,00 kaloridir. Kuru Tarhana içeriğinde 49,00 Karbonhidrat(g), 9,08 Protein(g), 1,58 yağ(g), 2,88 lif(g), 1046,25 Sodyum(mg), 320,25 potasyum(mg), 45,75 Kalsiyum(mg), 29,25 A Vitamini(ui), 7,31 C Vitamini(mg), 1,52 ve Demir barındırır. Kuru Tarhana kalorisi ve besin değerleri…

Tarhana cips kac kalori?

Anadolu Lezzetleri Kahramanmaraş Tarhana Cipsi Kaç Kalori, Besin Değerleri. Anadolu Lezzetleri Kahramanmaraş Tarhana Cipsinin 100 gramında 346 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 40 gram Anadolu Lezzetleri Kahramanmaraş Tarhana Cipsinde 138 kalori bulunmaktadır.