Tam Buğdaylı Peynirli Poğaça kaç kalori? (100 gr)

Miktar

Birim

346.73 kcal

% 56.97 Karbonhidrat % 13.28 Protein % 20.50 Yağ

Tam Buğdaylı Peynirli Poğaça % 56,97 karbonhidrat, % 13,28 protein, % 20,50 yağdan oluşur. Tam Buğdaylı Peynirli Poğaça kaç kalori? Tam Buğdaylı Peynirli Poğaça diyette yenir mi? Tam Buğdaylı Peynirli Poğaça besin değerleri nedir? Tam Buğdaylı Peynirli Poğaça karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Tam Buğdaylı Peynirli Poğaça 346,73 kaloridir. Tam Buğdaylı Peynirli Poğaça içeriğinde 44,34 Karbonhidrat(g), 10,34 Protein(g), 15,96 yağ(g), 6,60 lif(g), 474,26 Sodyum(mg), 249,94 potasyum(mg), 93,60 Kalsiyum(mg), 77,71 A Vitamini(ui), 1,37 C Vitamini(mg), 2,48 ve Demir barındırır. Tam Buğdaylı Peynirli Poğaça kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

44.34

Protein (g)

10.34

Yağ (g)

15.96

Lif (g)

6.60

Kolesterol (mg)

36.34

Sodyum (mg)

474.26

Potasyum (mg)

249.94

Kalsiyum (mg)

93.60

Vitamin A (ui)

77.71

Vitamin C (mg)

1.37

Demir

2.48

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 peynirli poğaça kaç kalori?

1 adet orta boy 60 gramlık peynirli poğaça 235 kaloridir. 120 gramlık orta porsiyon peynirli poğaçada ise 470 kalori bulunur.

Bir adet mayalı poğaça kaç kalori?

Mayalı Hamurun 100 gramında 302 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 90 gram Mayalı Hamurda 272 kalori bulunmaktadır. Mayalı hamur, içindeki mayadan dolayı kabarma özelliğine sahiptir.

Kaşarlı pastane poğaça kaç kalori?

Kaşarlı Poğaçanın 100 gramında 374 kcal kalori, ayrıca 1 Adet yani 70 gram Kaşarlı Poğaçada 262 kalori bulunmaktadır.

DİĞER BESİNLER

Balık Yumurtası kaç kalori?

Balkan Köftesi Kaç Kalori?

Beşamel Soslu Kabak Graten kaç kalori?

Beşamel Soslu Mantar kaç kalori?

DİĞER BESİNLER

Beyin Çorbası Kaç Kalori?

Balkabağı (Pişmiş) kaç kalori?

Bıldırcın Eti kaç kalori?

Balık Köftesi Kaç Kalori?

Beyaz Üzüm Nektarı Kaç Kalori?

Bat Kaç Kalori?