Kırmızı Erik kaç kalori?

Kırmızı Erik kaç kalori?

Miktar
Birim
0 kcal

Kırmızı Erik % 79,14 karbonhidrat, % 1,15 protein, % 3,75 yağdan oluşur. Kırmızı Erik kaç kalori? Kırmızı Erik diyette yenir mi? Kırmızı Erik besin değerleri nedir? Kırmızı Erik karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Adet (Büyük) Kırmızı Erik 24,30 kaloridir. Kırmızı Erik içeriğinde 4,94 Karbonhidrat(g), 0,07 Protein(g), 0,23 yağ(g), 0,99 lif(g), 1,35 Sodyum(mg), 63,00 potasyum(mg), 3,60 Kalsiyum(mg), 135,00 A Vitamini(ui), 2,16 C Vitamini(mg), 0,05 ve Demir barındırır. Kırmızı Erik kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

0

Protein (g)

0

Yağ (g)

0

Lif (g)

0

Kolesterol (mg)

0

Sodyum (mg)

0

Potasyum (mg)

0

 

Kalsiyum (mg)

0

Vitamin A (ui)

0

Vitamin C (mg)

0

Demir

0
Kırmızı Erik kaç kalori?

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

2 mor erik kaç kalori?

1 adet mürdüm eriği kalori açısından incelendiğinde yaklaşık olarak 16 kalori (kcal) değerinde olduğu görülmektedir. 1 adet mürdüm eriği besin değerleri ise 0.08 gr yağ, 0.2 gr yağ ve 4.10 gr karbonhidrat şeklinde sıralanır.

1 büyük boy erik kaç kalori?

Bir porsiyon yeşil erik(100 gramında) 47 kalori vardır. Bir tane orta boy yeşil erik(20 gram) 9.5, bir adet büyük boyu yeşil erik(40 gramında) 19 kalori bulunur.

Diyette kırmızı erik kaç tane yenir?

Kırmızı erik, A ve C vitaminlerinden ve liften zengin bir besindir. 1 porsiyon meyve yerine 2 adet kırmızı erik tüketilebilir.

Kırmızı erik diyette yenir mı?

Kırmızı erik lif açısından çok zengin olduğu ve kan şekerini düzenlemeye yardımcı olduğu için diyet listelerinde mutlaka bulundurulmalıdır.

SON DAKİKA