CANLI SKOR ANA SAYFA
Rams Başakşehir FKRams Başakşehir FK13.8.2025 - Çar 19:00Viking FKViking FK
FC AstanaFC Astana14.8.2025 - Per 17:00Lausanne-SportLausanne-Sport
Kuopion PalloseuraKuopion Palloseura14.8.2025 - Per 18:00FC RFSFC RFS
FC MidtjyllandFC Midtjylland14.8.2025 - Per 19:00FredrikstadFredrikstad
Sabah MasazirSabah Masazir14.8.2025 - Per 19:00PFC Levski SofyaPFC Levski Sofya
FC Ararat-ArmeniaFC Ararat-Armenia14.8.2025 - Per 19:00Sparta PragueSparta Prague
FCI Levadia TallinnFCI Levadia Tallinn14.8.2025 - Per 19:30FC Differdange 03FC Differdange 03
FC Noah YerevanFC Noah Yerevan14.8.2025 - Per 20:00Lincoln Red ImpsLincoln Red Imps
Wolfsberger ACWolfsberger AC14.8.2025 - Per 20:00Paok ThessalonikiPaok Thessaloniki
SK BrannSK Brann14.8.2025 - Per 20:00Hacken GothenburgHacken Gothenburg
FC Sheriff TiraspolFC Sheriff Tiraspol14.8.2025 - Per 20:00RSC AnderlechtRSC Anderlecht
Omonia NicosiaOmonia Nicosia14.8.2025 - Per 20:00ARAZ NAKCHIVAN PFKARAZ NAKCHIVAN PFK
WKW ETO FC GyorWKW ETO FC Gyor14.8.2025 - Per 20:00AIKAIK
Paksi SEPaksi SE14.8.2025 - Per 20:00FC Polissya ZhytomyrFC Polissya Zhytomyr
Hammarby IFHammarby IF14.8.2025 - Per 20:00Rosenborg BKRosenborg BK
Breidablik KopavogurBreidablik Kopavogur14.8.2025 - Per 20:30HSK Zrinjski MostarHSK Zrinjski Mostar
FC VaduzFC Vaduz14.8.2025 - Per 20:30AZ AlkmaarAZ Alkmaar
Beitar Jerusalem FCBeitar Jerusalem FC14.8.2025 - Per 20:30Riga FCRiga FC
Brondby IFBrondby IF14.8.2025 - Per 20:30Vikingur ReykjavikVikingur Reykjavik
FC Arda KardzhaliFC Arda Kardzhali14.8.2025 - Per 20:30FK Kauno ZalgirisFK Kauno Zalgiris
Rams Başakşehir FKRams Başakşehir FK13.8.2025 - Çar 19:00Viking FKViking FK
FC AstanaFC Astana14.8.2025 - Per 17:00Lausanne-SportLausanne-Sport
Kuopion PalloseuraKuopion Palloseura14.8.2025 - Per 18:00FC RFSFC RFS
FC MidtjyllandFC Midtjylland14.8.2025 - Per 19:00FredrikstadFredrikstad
Sabah MasazirSabah Masazir14.8.2025 - Per 19:00PFC Levski SofyaPFC Levski Sofya
FC Ararat-ArmeniaFC Ararat-Armenia14.8.2025 - Per 19:00Sparta PragueSparta Prague
FCI Levadia TallinnFCI Levadia Tallinn14.8.2025 - Per 19:30FC Differdange 03FC Differdange 03
FC Noah YerevanFC Noah Yerevan14.8.2025 - Per 20:00Lincoln Red ImpsLincoln Red Imps
Wolfsberger ACWolfsberger AC14.8.2025 - Per 20:00Paok ThessalonikiPaok Thessaloniki
SK BrannSK Brann14.8.2025 - Per 20:00Hacken GothenburgHacken Gothenburg
FC Sheriff TiraspolFC Sheriff Tiraspol14.8.2025 - Per 20:00RSC AnderlechtRSC Anderlecht
Omonia NicosiaOmonia Nicosia14.8.2025 - Per 20:00ARAZ NAKCHIVAN PFKARAZ NAKCHIVAN PFK
WKW ETO FC GyorWKW ETO FC Gyor14.8.2025 - Per 20:00AIKAIK
Paksi SEPaksi SE14.8.2025 - Per 20:00FC Polissya ZhytomyrFC Polissya Zhytomyr
Hammarby IFHammarby IF14.8.2025 - Per 20:00Rosenborg BKRosenborg BK
Breidablik KopavogurBreidablik Kopavogur14.8.2025 - Per 20:30HSK Zrinjski MostarHSK Zrinjski Mostar
FC VaduzFC Vaduz14.8.2025 - Per 20:30AZ AlkmaarAZ Alkmaar
Beitar Jerusalem FCBeitar Jerusalem FC14.8.2025 - Per 20:30Riga FCRiga FC
Brondby IFBrondby IF14.8.2025 - Per 20:30Vikingur ReykjavikVikingur Reykjavik
FC Arda KardzhaliFC Arda Kardzhali14.8.2025 - Per 20:30FK Kauno ZalgirisFK Kauno Zalgiris
Rams Başakşehir FKRams Başakşehir FK13.8.2025 - Çar 19:00Viking FKViking FK
FC AstanaFC Astana14.8.2025 - Per 17:00Lausanne-SportLausanne-Sport
Kuopion PalloseuraKuopion Palloseura14.8.2025 - Per 18:00FC RFSFC RFS
FC MidtjyllandFC Midtjylland14.8.2025 - Per 19:00FredrikstadFredrikstad
Sabah MasazirSabah Masazir14.8.2025 - Per 19:00PFC Levski SofyaPFC Levski Sofya
FC Ararat-ArmeniaFC Ararat-Armenia14.8.2025 - Per 19:00Sparta PragueSparta Prague
FCI Levadia TallinnFCI Levadia Tallinn14.8.2025 - Per 19:30FC Differdange 03FC Differdange 03
FC Noah YerevanFC Noah Yerevan14.8.2025 - Per 20:00Lincoln Red ImpsLincoln Red Imps
Wolfsberger ACWolfsberger AC14.8.2025 - Per 20:00Paok ThessalonikiPaok Thessaloniki
SK BrannSK Brann14.8.2025 - Per 20:00Hacken GothenburgHacken Gothenburg
FC Sheriff TiraspolFC Sheriff Tiraspol14.8.2025 - Per 20:00RSC AnderlechtRSC Anderlecht
Omonia NicosiaOmonia Nicosia14.8.2025 - Per 20:00ARAZ NAKCHIVAN PFKARAZ NAKCHIVAN PFK
WKW ETO FC GyorWKW ETO FC Gyor14.8.2025 - Per 20:00AIKAIK
Paksi SEPaksi SE14.8.2025 - Per 20:00FC Polissya ZhytomyrFC Polissya Zhytomyr
Hammarby IFHammarby IF14.8.2025 - Per 20:00Rosenborg BKRosenborg BK
Breidablik KopavogurBreidablik Kopavogur14.8.2025 - Per 20:30HSK Zrinjski MostarHSK Zrinjski Mostar
FC VaduzFC Vaduz14.8.2025 - Per 20:30AZ AlkmaarAZ Alkmaar
Beitar Jerusalem FCBeitar Jerusalem FC14.8.2025 - Per 20:30Riga FCRiga FC
Brondby IFBrondby IF14.8.2025 - Per 20:30Vikingur ReykjavikVikingur Reykjavik
FC Arda KardzhaliFC Arda Kardzhali14.8.2025 - Per 20:30FK Kauno ZalgirisFK Kauno Zalgiris
  1. FOTOMAÇ TV
    1. Beşiktaş
    2. Fenerbahçe
    3. Galatasaray
    4. Trabzonspor
    5. Futbol
    6. Basketbol
    7. Ziraat Türkiye Kupası
    8. DİZİ
    9. Diğer Sporlar
  2. TV YAYINLARI
    1. A Haber
    2. A Spor
    3. A News
    4. ATV
    5. A2TV
    6. Apara
  3. RADYO YAYINLARI
    1. A Haber Radyo
    2. A Spor Radyo
    3. A News Radio
    4. Radyo Turkuvaz
    5. Turkuvaz Romantik
    6. Turkuvaz Efsane
    7. Vav Radyo
    8. Radyo Soft
    9. Radyo Energy
    10. Turkuvaz Anadolu
  1. GALERİ
  2. Son Eklenenler
  3. Beşiktaş
  4. Fenerbahçe
  5. Galatasaray
  6. Trabzonspor
  7. Futbol
  8. Basketbol
  9. Genel
Ziraat Türkiye Kupası
Anasayfa Kaç Kalori Kinoa Kısır
Kinoa Kısır kaç kalori?

Kinoa Kısır kaç kalori? (167 gr)

Miktar
Birim
151.19 kcal
% 69.66 Karbonhidrat % 13.99 Protein % 5.87 Yağ

Kinoa Kısır % 69,66 karbonhidrat, % 13,99 protein, % 5,87 yağdan oluşur. Kinoa Kısır kaç kalori? Kinoa Kısır diyette yenir mi? Kinoa Kısır besin değerleri nedir? Kinoa Kısır karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Kinoa Kısır 151,19 kaloridir. Kinoa Kısır içeriğinde 26,61 Karbonhidrat(g), 5,34 Protein(g), 2,24 yağ(g), 3,74 lif(g), 205,42 Sodyum(mg), 435,37 potasyum(mg), 56,60 Kalsiyum(mg), 85,93 A Vitamini(ui), 30,73 C Vitamini(mg), 2,37 ve Demir barındırır. Kinoa Kısır kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

26.61

Protein (g)

5.34

Yağ (g)

2.24

Lif (g)

3.74

Kolesterol (mg)

0.00

Sodyum (mg)

205.42

Potasyum (mg)

435.37

 

Kalsiyum (mg)

56.60

Vitamin A (ui)

85.93

Vitamin C (mg)

30.73

Demir

2.37
Kinoa Kısır kaç kalori?

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 tabak kısır kaç kalori?

1 yemek kaşığı 24 kalori. 3 kaşık kısır kaç kalori dediğinizde 73 kalori. 1 kase kısır kaç kalori sorunuza da 178 kalori yanıtını vereceğiz. Büyük bir kase dolusu kısır ise 357 kalori olacaktır.

5 yemek kaşığı kısır kaç kalori?

Bir tabak kısır 5-6 yemek kaşığından oluştuğundan eklenen malzemeye göre 1 tabak kısır için 150-200 kalori arasıdır diyebiliriz. Kısır içine çok farklı malzemeler eklenebilmektedir. Genel anlamda kısır ince bulgur, bol yeşil malzemelerden oluşur. Fakat yörelere göre içerisine ceviz ve çeşitli baharatlar eklenebilir.

1 tatlı kaşığı Chia kaç kalori?

1 yemek kaşığı Chia tohumu ile ortalama 49 kalori alırsınız. Onun yanı sıra: Protein: 2 gram. Karbonhidrat: 4 gram.

Kısır çok kilo aldırır mı?

Kısırın daha az kalori miktarı olması için bol yeşillik ve baharat eklemek yeterli olmaktadır. Kısırdaki porsiyon miktarına dikkat edildiği sürece herhangi bir kilo artışı yaşanmamaktadır.

DİĞER BESİNLER

Beşamel Soslu Patlıcan Kaç Kalori? Beşamel Soslu Patlıcan Kaç Kalori? Beyaz Peynir Koyun Sütünden, Fırındapişmiş Kaç Kalori? Beyaz Peynir (Koyun Sütünden, Fırındapişmiş) Kaç Kalori? Bamya Turşusu Kaç Kalori? Bamya Turşusu Kaç Kalori? Beşamel Soslu Kabak Graten kaç kalori? Beşamel Soslu Kabak Graten kaç kalori?

DİĞER BESİNLER

Bat Kaç Kalori? Bat Kaç Kalori? Bebek Muhallebisi Kaç Kalori? Bebek Muhallebisi Kaç Kalori? Ballı Çilek Kompostosu kaç kalori? Ballı Çilek Kompostosu kaç kalori? Balkabaklı Muhallebi Kaç Kalori? Balkabaklı Muhallebi Kaç Kalori? Balsamik Sirke kaç kalori? Balsamik Sirke kaç kalori? Balkabağı Pişmiş kaç kalori? Balkabağı (Pişmiş) kaç kalori?
SON DAKİKA