Form tutmak için 5-6 hafta lazım

G.Birliği'nin 30 yaşındaki sağ kanat oyuncusu Sefa Yılmaz, idmanlar başladığında form tutmak için en az 5-6 haftaya ihtiyaçları olduğunu söyledi.

G.Birliği'nin 30 yaşındaki sağ kanat oyuncusu Sefa Yılmaz, idmanlar başladığında form tutmak için en az 5-6 haftaya ihtiyaçları olduğunu söyledi. Yılmaz, "Evde hocamızın verdiği programlara uyuyoruz ama sahadakiyle, evdeki idman çok farklı. Takım halinde idmanlar başladığında en az 5-6 hafta antrenman yapmamız lazım ki form tutalım" değerlendirmesini yaptı.

DİĞER HABERLER

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.