Doğru yere doğru koşu

Fenerbahçe'de futbolcular verimli koşmayı bilmiyor

F.Bahçe'de kondisyoner Alper Aşçı, futbolcuların maçlarda koşu mesafesinin artması için bilimsel çalışmalar yapıyor. Yoğun çalışma sonunda futbolcuların koşu mesafesi arttı ama başarı gelmedi. Bunun nedeni de anlaşıldı. Aşçı, "Futbolcular verimli koşmuyor" diyerek bir rapor hazırladı, neler yapılması gerektiğini anlattı.
VERİMLİ KOŞU NASIL OLUR?
Kondisyoner Alper Aşçı, F.Bahçeli futbolculara, atlet koşusu yerine sprint koşusu yapmayı, arkadaşına yardım etmeyi, topun bir an önce ofans bölgesine taşınmasını önerdi, böylece "Verimli koşu" yapmaları sağlanacak.

DİĞER HABERLER

X
Sitelerimizde reklam ve pazarlama faaliyetlerinin yürütülmesi amaçları ile çerezler kullanılmaktadır.

Bu çerezler, kullanıcıların tarayıcı ve cihazlarını tanımlayarak çalışır.

İnternet sitemizin düzgün çalışması, kişiselleştirilmiş reklam deneyimi, internet sitemizi optimize edebilmemiz, ziyaret tercihlerinizi hatırlayabilmemiz için veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız.

Bu çerezlere izin vermeniz halinde sizlere özel kişiselleştirilmiş reklamlar sunabilir, sayfalarımızda sizlere daha iyi reklam deneyimi yaşatabiliriz. Bunu yaparken amacımızın size daha iyi reklam bir deneyimi sunmak olduğunu ve sizlere en iyi içerikleri sunabilmek adına elimizden gelen çabayı gösterdiğimizi ve bu noktada, reklamların maliyetlerimizi karşılamak noktasında tek gelir kalemimiz olduğunu sizlere hatırlatmak isteriz.